Les modèles

 

Il existe plusieurs sortes de couches lavables. Voici un petit comparatif :

 

 

* Les langes à plier

 

C’est la couche-bébé de nos grands-mères.

Généralement un carré de coton à plier auquel il faut ajouter un voile biodégradable et une sur-couche ou culotte de protection.

 

 

* La couche + l’insert + la culotte (couche classique)

 

Une couche et un insert pour l’absorption et une culotte de protection pour l’étanchéité / l’imperméabilité.

 

Avantages :

-          Tout est séparé, ce système est le plus efficace, surtout pour les gros pipis et les bébés gigoteurs ! Le séchage est plus rapide.

-          la culotte peut être utilisée pour plusieurs couches si elle n’est pas souillée ; elle sèche très vite, vous pouvez la laver facilement à la main.

 

 

* Les « toutes en 1 » ou TE1 - classiques

 

Elles absorbent et sont imperméables. Il n’y a pas de sur-couche, pas de culotte à rajouter.

La partie absorbante est

-          cousue en tout ou partie à l’élément imperméable ou pressionnée

-          ou séparée à placer au fond de la couche

 

Aussi simple d’utilisation qu’une couche jetable, elle séduit les papas et les assistantes maternelles !

 

 

* Les « toutes en 1 » ou TE1 - à poche

 

Elles absorbent et sont imperméables. Il n’y a pas de sur-couche, pas de culotte à rajouter.

La partie absorbante est à placer dans la poche de la couche.

 

Avantage : séchage plus rapide

 

 

Préférez :

 

- Un intérieur polaire ou suédine (ne peluche pas) car plus respirant et n’attache pas, les fesses restent au sec

- Avec élastiques aux cuisses et à la taille

- Fermeture à pression plutôt que scratch (abîme les tissus), sinon fermeture avec agrafe (ou snappi)

- Différentes tailles (S, M, L)

- Matière éponge de coton ou de bambou pour d'extérieur de la couche, PUL (matière imperméable) pour la culotte.

 

 

Pour ma part, j’ai préféré les couches, insert et culotte séparés

(type Tom & Lulu) que j’ai utilisé pour mes 2 enfants.

Les tailles

 

nouveau-né (XS) : 3 à 5 kg

taille 1 (S) : 4 à 8 kg

taille 2 (M) : 9 à 13 kg

taille 3 (L) : au-delà

 

 

=> Quelques pistes pour faire des économies

Pour un nouveau-né, qui bouge peu, qui ne s'impatiente pas pendant le change, les couches basiques (à nouer, préformées mais sans fermeture…) sont tout à fait adaptées. Utiliser ce type de couche au départ permet de ne pas investir dans les petites tailles qui sont utilisées très peu de temps… Donc, si on peut attendre que bébé fasse 6 ou 7 kg on économise pas mal. En plus, pour un bébé il faut beaucoup de couches, on le change souvent.

 

Combien de couches ?

 

Il faut compter 6 à 8 changes par jour.

 

10 couches = une machine tous les jours avec l’usage du sèche linge

indispensable les jours de mauvais temps.

15 couches = une machine tous les 2 jours.

20 couches = une machine tous les 3 jours.

 

=> L’idéal :

20 couches en taille nouveau-né et taille 1 (XS et S)

16 couches en tailles 2 et 3 (M et L)

+ 2-3 culottes par taille

 

 

Le temps de s’installer et de trouver son rythme avec bébé, le 1^er mois, je conseille d’utiliser les couches jetables. Je sais, c’est pas très respectueux de la nature, mais on a tellement à faire les premières semaines avec le linge de bébé et les nombreux changes… Et puis ils sont souvent si petits que dans les couches lavables, on ne les verrai plus !

 

Prévoyez quelques couches jetables pour le dépannage, les longues sorties / vacances où l'on ne peut laver les couches, et pour les nuits si elles sont longues et généreuses en pipis.

 

 

Les accessoires

 

Il faut prévoir :

-         des doublures ou inserts supplémentaires pour la nuit

-         du papier absorbant ou voile de protection biodégradable

o        fin : pour les selles moulées

o        épais : pour les bébés allaités ou malades

à mettre au fond de la couche afin de récupérer les selles de bébé (réutilisable plusieurs fois si bébé n’a fait que pipi)

-         un sac imperméable pour transporter les couches sales

-   des lingettes en tissu et du liniment oléocalcaire pour nettoyer les fesses

 

Où les trouver ?

 

On en trouve principalement sur le net, mais aussi dans de rares boutiques ou sur les foires biologiques. Dans certains régions, il existe des mamans-relais et des associations qui peuvent vous en montrer.

 

La Poche à Bambins vous propose la démonstration, (la location) et la réalisation de couches lavables sur demande. Contactez l’association.

 

Matériel nécessaire :

- 1 seau ou une poubelle étanche avec couvercle pour le stockage (10 ou 20 L)

- 1 filet pour le seau (permet de sortir toutes les couches d’un seul coup) -

 optionnel

- De l’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) ou orange ou lavande (fongicide et anti-bactérienne)

- Lanoline pour les couches en laine

- 1 savon détachant ou cristaux de soude

 

Mettez quelques gouttes d'HE sur une lingette et posez la dans le seau de couches sales ou dans le sac. L'HE et le stockage à sec auront pour effet d'éviter la prolifération des bactéries tout en parfumant le seau. Ceci dit, l’arbre à thé n’a pas non plus un parfum très subtil et vous pourrez ajouter 1 à 2 gouttes d’HE de lavande. 

 

Une fois la couche souillée et débarrassée des selles s’il y a, mettez-la dans le seau ou le sac jusqu’à la prochaine lessive.

 

Mettez les couches sales dans la machine à laver et faites votre lessive comme à l’accoutumée.

Mais évitez l’assouplissant et le savon de Marseille ; cela diminuerait considérablement l’absorption de vos couches, car trop gras. Remplacez par du vinaigre blanc.

 

Il est conseillé de les laver de temps en temps à haute température (60°) pour refermer les trous qui peuvent se former à la longue, et donc rendre plus efficace l’absorption.

 

Faites sécher les couches à l’air libre et avant qu’elles ne soient trop sèches, terminez le séchage dans le sèche-linge pour les adoucir.

Cela concerne les couches qui passent au sèche-linge.

Je déconseille les matières comme le PUL (matière imperméable genre plastique) dans le sèche-linge.

 

Les voiles de protection qui n’ont pas recueilli de selles (ou très peu) peuvent être lavés comme les couches et réutilisés plusieurs fois (jusqu’à ce qu’ils se déchirent). Sinon, le voile peut être jeté sur le tas de compost ou dans la poubelle. Evitez de les mettre dans les WC, car cela pourrait boucher les tuyaux, même s'ils sont biodégradables !

  

 

J'espère avoir été claire dans mes explications.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas !